Sisältääkö Himalajan suola vähemmän natriumia kuin muut suolat?

Himalajan suola ei sisällä vähemmän natriumia kuin muut suolat. Sekä Himalajan suolalla että tavallisella pöytäsuolalla (natriumkloridilla) on samanlainen natriumpitoisuus painoyksikköä kohden. Himalajan suola sisältää tyypillisesti noin 98 % natriumkloridia, aivan kuten tavallinen ruokasuola. Se voi sisältää pieniä määriä muita mineraaleja, mutta ei tarpeeksi muuttamaan merkittävästi sen natriumpitoisuutta. Siksi siirtyminen Himalajan suolaan ei vähennä natriumin saantia merkittävästi verrattuna tavalliseen ruokasuolaan.