Millainen pullotettu vesi on terveellisintä?

Puhdistettu vesi on vettä, joka on käsitelty poistamaan epäpuhtaudet, kuten bakteerit, virukset ja mineraalit. Sitä pidetään yleisesti turvallisimpana ja terveellisempänä juomavedenä.

Joitakin asioita, jotka on otettava huomioon valittaessa puhdistettua vettä:

* Etsi vettä, jonka National Sanitation Foundation (NSF) on sertifioinut. NSF on riippumaton organisaatio, joka testaa ja sertifioi tuotteita varmistaakseen, että ne täyttävät turvallisuus- ja laatustandardit.

* Vältä vettä, joka sisältää lisättyjä mineraaleja. Lisätyt kivennäisaineet voivat muuttaa veden makua, eivätkä ne välttämättä ole terveydellesi tarpeellisia.

* Valitse lasipullossa tai BPA-vapaassa muovipullossa oleva vesi. Lasi ja BPA-vapaa muovi ovat turvallisempia kuin muut muovityypit, jotka voivat liuottaa haitallisia kemikaaleja veteen.

Tässä on muutamia lisävinkkejä terveellisen pullotetun veden valitsemiseen:

* Lue aina etiketti huolellisesti. Varmista, että tiedät minkä tyyppistä vettä ostat ja mitä se sisältää.

* Vältä vettä, joka on ollut auringossa. Kuumuus voi aiheuttaa haitallisten bakteerien lisääntymistä vedessä.

* Säilytä pullotettua vettä viileässä, pimeässä paikassa. Tämä auttaa pitämään sen tuoreena ja vapaana bakteereista.

Näitä vinkkejä noudattamalla voit valita tarpeisiisi sopivimman pullotetun veden.