Mikä on pahin sooda, jonka voit juoda?

Pahin virvoitusjuoma terveydelle on tavallinen cola. Yksi tölkki tavallista kolaa sisältää noin 39 grammaa sokeria, mikä on enemmän kuin aikuisille suositeltu sokerin päivittäinen saanti. Tämä voi johtaa painonnousuun, hampaiden reikiintymiseen ja muihin terveysongelmiin. Tavallinen cola sisältää myös kofeiinia, joka voi aiheuttaa ahdistusta, unihäiriöitä ja sydämentykytystä.