Mitä soluillesi tapahtuu, kun juot suolavettä?

Suolaveden juominen aiheuttaa kuivumista, koska suolapitoisuus vedessä on korkeampi kuin soluissa. Tämän seurauksena vesi siirtyy ulos soluista yrittäen tasata pitoisuuksia. Kuivuminen voi johtaa useisiin ongelmiin, mukaan lukien:

* Jano

* Pänsärky

* huimaus

* Väsymys

* Ummetus

* munuaiskivet

* Kohonnut syke

* Alhainen verenpaine

* Kouristuskohtaukset

* Kooma

* Kuolema

Suolaveden juominen voi myös saada mahalaukun tyhjenemään nopeammin, mikä voi johtaa oksenteluun. Oksentelu voi entisestään pahentaa kuivumista ja muita yllä lueteltuja oireita.

Kuivumisen lisäksi suolaveden juominen voi johtaa myös elektrolyyttitasapainoon. Elektrolyytit ovat mineraaleja, jotka ovat välttämättömiä kehon oikealle toiminnalle, kuten natrium, kalium ja kalsium. Kun elektrolyyttipitoisuus kehossa on liian korkea tai liian alhainen, se voi häiritä nestetasapainoa ja aiheuttaa useita ongelmia, kuten:

* Lihasheikkous

* Tunnottomuus ja pistely

* Sekaannus

* Rytmiat

* Sydänpysähdys

Suolaveden juomista tulee välttää aina kun mahdollista. Jos satut juomaan suolavettä, muista juoda runsaasti raikasta vettä estääksesi kuivumisen ja elektrolyyttitasapainon. Jos sinulla on jokin yllä luetelluista oireista, on tärkeää hakeutua lääkärin hoitoon.