Painat 104 kiloa kuinka paljon vettä sinun pitäisi juoda päivässä?

Mayo Clinicin mukaan suositeltu päivittäinen veden saanti aikuisille naisille on noin 11,5 kuppia (tai 2,7 litraa) päivässä. Tämä suositus voi vaihdella yksittäisten tekijöiden, kuten ilmaston, aktiivisuustason ja yleisen terveyden, mukaan.