Voiko laktoosi-intoleranssista kärsivä ihminen syödä majoneesia?

Majoneesi on yleensä valmistettu öljystä, etikasta ja munankeltuaisesta, eikä se sisällä laktoosia. Laktoosi on sokeri, jota löytyy maidosta ja maitotuotteista. Jotkut majoneesimerkit voivat sisältää pieniä määriä maitoa tai maitojauhetta, mutta laktoosipitoisuus näissä tuotteissa on yleensä hyvin alhainen, eikä se todennäköisesti aiheuta oireita ihmisille, jotka eivät siedä laktoosia.

Jos sinulla on laktoosi-intoleranssi, on aina hyvä idea lukea minkä tahansa elintarvikkeen ainesosamerkintä ennen sen syömistä varmistaaksesi, ettei se sisällä maitoa tai maitojohdannaisia.