Que recommandent les médecins de boire après avoir vomi ?

Après des vomissements, les médecins recommandent généralement de boire de petites quantités de liquides clairs tels que de l'eau, du bouillon ou des boissons pour sportifs pour aider à remplacer les liquides et les électrolytes perdus. Voici quelques conseils supplémentaires pour boire après avoir vomi :

* Boire lentement et par petites gorgées pour éviter d'autres nausées.

* Évitez les boissons gazeuses ou caféinées, car elles peuvent irriter l'estomac.

* Évitez de boire de l'alcool, car cela peut aggraver la déshydratation et irriter l'estomac.

* Si vous continuez à vomir ou si vous êtes incapable de tolérer les liquides, vous devrez peut-être consulter un médecin.

En plus de boire des liquides, il est important de manger de petits repas fades pour aider à restaurer les nutriments et l’énergie. Certains aliments recommandés comprennent :

* Craquelins

* Griller

* Bananes

* Riz

* Poulet

* Compote de pommes

Il est important de suivre ces recommandations et de rester hydraté pour aider votre corps à récupérer après des vomissements.