Quels sont les cinq produits laitiers ?

1. Lait entier :Celui-ci a une teneur en matières grasses de 3,25%. C’est le type de lait le plus riche et le plus crémeux.

2. Lait allégé :Celui-ci a une teneur en matières grasses de 2%. C’est une bonne option pour ceux qui cherchent à réduire légèrement leur consommation de graisses.

3. Lait faible en gras :Celui-ci a une teneur en matières grasses de 1%. C’est une bonne option pour ceux qui cherchent à réduire de manière plus significative leur consommation de graisses.

4. Lait écrémé :Celui-ci a une teneur en matières grasses inférieure à 0,5%. C’est la meilleure option pour ceux qui cherchent à éliminer les graisses de leur alimentation.

5. Lait au chocolat :Ceci est obtenu en ajoutant du sirop de chocolat ou de la poudre de cacao au lait. C'est une boisson populaire auprès des enfants et des adultes.