Est-il sécuritaire pour bébé de boire du thé vert ?

Le thé vert contient de la caféine, qui peut traverser le placenta et atteindre le bébé. La caféine peut causer plusieurs problèmes chez les bébés, notamment :

Fréquence cardiaque rapide, nervosité, insomnie, reflux acide, déshydratation

Le thé vert contient également des tanins qui peuvent interférer avec l’absorption du fer. Le fer est un nutriment essentiel pour les bébés car il contribue au développement de leur cerveau.

Pour ces raisons, il est déconseillé de donner du thé vert aux bébés de moins de 12 mois.

Après cela, il reste important de limiter la consommation de thé vert pour éviter les risques potentiels liés à la caféine et aux tanins.

Consultez un pédiatre avant d'offrir du thé vert à un tout-petit sous quelque forme que ce soit.