Koja je najgora gazirana pića koju možete popiti?

Najgori gazirani sok za vaše zdravlje je obična kola. Jedna limenka obične kole sadrži oko 39 grama šećera, što je više od preporučenog dnevnog unosa šećera za odrasle. To može dovesti do debljanja, karijesa i drugih zdravstvenih problema. Obična cola također sadrži kofein, koji može uzrokovati tjeskobu, probleme sa spavanjem i lupanje srca.