- | Food & Drink >> Matur og drykkur >> Forréttir, Súpur & Salöt >> snakk >>
Hvernig til Gera og borða Edamame, örbylgjuofn & Uppþvottavél
Edamame eru vinsæll appetizer á Asíu og sushistaðirnir, en þeir eru einnig ljúffengur og heilbrigðum snarl þú getur gert heima. Þessar óþroskaður sojabaunir eru full af próteini, vítamínum og krabbamein-bardagi isoflavones. Edamame má finna í frystum matvælum hluta flestum verslunum matvöruverslun (ég bý nú í Mississippi og við höfum jafnvel þá hér!) Sækja Hlutur Þú þarft sækja I poka Edamame
Pot örbylgjuofni -or- af sjóðandi vatn
1 msk Kosher Salt
1 tsk jörð pipar
Leiðbeiningar sækja
-
Empty hluta eða öllu poka af edamame í skál og ná vel með plastfilmu ef örbylgjuofn matreiðslu. Fyrir Uppþvottavél aðferð, falla edamame í pott af sjóðandi vatni á eldavélinni.
-
Örbylgjuofn í 4-6 mínútur og látið kólna í 2 mínútur áður en þú fjarlægir plast hula. Frárennslisvatn frá skál.
Ef nota Uppþvottavél aðferð, sjóða edamame í 20 mínútur, holræsi og setja í skál.
-
stökkva eldað edamame með Kosher salt og pipar , kasta að dreifa. Tilraun með öðrum kryddum ef óskað er.
-
Að borða, draga belg á milli framtennur þannig að þú ert að kreista baunir í munninn. Fargið skeljar.
Matur og drykkur
- Hvernig á að nota Varðveitt sítrónur (6 Steps)
- Getur Espresso vera notaður í ostakökum
- Hvernig til Gera Heimalagaður Kaffivél líkjör (5 skref)
- Krydd fyrir Whiting Fish
- Hvernig til Gera Þyngd Watchers Tyrkland Chili (3 þrepum)
- Franska Laukur Súpa Uppskrift (6 Steps)
- Hvernig á að Roast önd (12 þrep)
- Hvernig til Segja Ef Papaya er slæmur
snakk
- Þú getur Kasta ediki á ferskur smella poppi
- Nursery rím Snarl Hugmyndir
- Síðdegis snarl Hugmyndir með lárperu
- Áhrif tyggigúmmí á Tungu
- Hvernig á að skera Watermelon fyrir samningsaðila (5 Step
- Hvernig til Gera nachos Using afgangs Taco Nautakjöt (4 skr
- Hvernig á að Rist a Watermelon eins og Shark (10 þrep)
- Hvernig á að súrum gúrkum egg með eimuðu Edik (8 Steps
- Hvernig á að geyma popp úr brennandi í örbylgjuofni
- Snarl Foods fyrir ferðalag