- | Food & Drink >> Matur og drykkur >> Matreiðsla og bakstur >> matreiðsluaðferðir >>
Bakstur Leiðbeiningar um Tortilla-crusted tilapia
The mildilega sætur bragð af hvítum fiski eins og tilapia hefur tilhneigingu til að vera aðeins of vægt þegar það kemur að bragði. Kryddi, marinade og skapandi efni geta gera a veröld af mismunur á beitarfiski kvöldmat. Ef þú ætlar að baka tilapia þína, bæta skorpu hægt að gefa það áferð og marr. Fyrir frábær crunchy tilapia, nota mulið tortillaflögum, sem einnig bæta við bragð fisksins. Sækja tilapia og tortillaflögum
Byrja með ferskasta tilapia þú getur fengið þinn snertið ekki á, helst valinn upp á sama degi og þú ætlar að elda það. Útlit fyrir Tilapia flök sem hafa glansandi, rök og fyrirtæki hold og hafa ferskt, haf lykt frekar en sterk fisklykt, sem er vísbending um slæma fiski. Veldu hverskonar tortillaflögum þú vilt, svo og saltað, lime-innrennsli eða jafnvel jalapeno-bragðbætt flögum. Setjið tortilla flögum í resealable plastpoka og mylja þá með því að pund poka með hendur, a Mallet eða bakinu á málmi eða tré elda skeið.
Prepping sækja
Hitið ofninn til 375 gráður á Fahrenheit og úða bakstur lak létt með elda úða. Nota pappír handklæði til að klappa Tilapia flök vandlega þurr. Tímabil þurrkuðu flök eins og þú sérð vel á sig kominn. Þú getur notað kryddi eins og salt, sítrónu pipar og hvítlauk duft. Slá egg eða tvö í skál og bæta við smá vatni eða mjólk til að búa til egg þvo. Hellið hveiti í annað skál eða á disk og tortillaflögum í öðru. Þú getur árstíð Tortillaflögur létt, ef þú velur það.
Bakstur er Tilapia sækja
dýfa Tilapia flök í egg þvo, þá í hveiti, dýpkun bæði hliðar, þá í kremja tortillaflögum. Ýttu á tortilla flögum þétt á báðum hliðum flökum. Setja crusted flök á bakstur lak og úða boli með matreiðslu úða, þá setja í Forhita ofni. Elda tilapia fyrir u.þ.b. 15 til 18 mínútur, eftir þykkt flakanna þínum. Fiskurinn er tilbúinn þegar það flögur auðveldlega með gaffli.
Sækja Önnur Options sækja
Taka tortilla-crusted þitt tilapia á næsta stig með því að bæta feitletrað, flavorful efni. Bursta Tilapia flök ríkulega með dilli smjöri áður egg þvo. Bæta ferskur rifinn parmesan á mulinn tortillaflögum áður skorpa á tilapia, bæta við fleiri zest fiskinn. Þú gætir líka gera skaftausa sósu til að njóta með fiski, svo sem kryddjurt majónesi eða sterkan sinnepssósu.
Matur og drykkur
- Hvað epli eru best að nota fyrir gyðinga eplakaka
- Hvernig á að þykkna Ranch Dressing
- Hvernig á að Bakið pies í Einnota Aluminum baka Diskar
- Hvernig á að elda franska ristuðu brauði frá grunni
- Hvernig á að Marinerið Með Áfir
- Hvernig á að elda grits Southern Style (5 skref)
- Hvernig til Gera Ritun Með kökukrem
- Low carb máltíðir fyrir börn og unglinga
matreiðsluaðferðir
- Hvernig á að elda steikt lamb með örbylgjuofni
- Hversu lengi á að elda filet Mignon á Óbein hita
- Þarf ég Put filmu á Svínakjöt chops þegar þeir eru Ba
- Hvernig til Gera Easy Egg Drop Soup
- Hvernig til Fjarlægja Cherry pits (5 Steps)
- Þú getur Tæta Salat á Mandoline
- Hvernig á að Rist a Spit-steikt Whole Pig
- Hvernig til próteinum lauk (6 Steps)
- Hvernig til Gera a súrum gúrkum Fan Skreytið (6 Steps)
- Home Cure fyrir Buckboard Bacon