- | Food & Drink >> Matur og drykkur >> Matreiðsla og bakstur >> Pottar >>
Hvað er healthiest Pottar
Ef þú ert í the markaður fyrir nýja eldhúsáhöld, getur þú fundið sjálfur óvart með fjölda mismunandi afbrigði:? Steypujárni, ryðfríu stáli, Nonstick og ál. Þú vilt eldhúsáhöld sem gagnast þér og heilsu þinni.
Low-Fat matreiðslu
Nonstick eldhúsáhöld gerir þér kleift að elda með minna fitu vegna þess að þú þarft ekki að bæta olíu á pönnur. Margir telja að Nonstick eldhúsáhöld er healthiest því að nota það fækkar fitu í mataræði þeirra.
Non-Stick Áhyggjur sækja
Hins vegar, með Nonstick eldhúsáhöld er ekki healthiest val. Ef pönnur eru hituð of há, yfir 500 gráður Fahrenheit, gefa þeir burt eitraðar gufur. Í samlagning, the lag líður og franskar með tímanum, sem þýðir að þú keyrir úr hættu á að borða Nonstick efni með mat þínum.
Aluminum og Copper Áhætta
Ál og kopar pottar kann að virðast til vera góðir kostir þar sem bæði málmar sinna hita vel. Hins vegar eru bæði eitruð í stórum skömmtum, og matvæli eldað í óhúðaðar áli eða kopar pönnur mun gleypa málma frá eldhúsáhöld
steypujárni:. Non-stafur Náttúrunnar sækja
steypujárn í skálum þurfa að vera vanur, sem þýðir ljós lag af fitu er bakað á yfirborð á pönnu. Byggja á olíunni með tímanum gerir pönnu Nonstick, þannig að þegar elda á steypujárni, þú þarft ekki að bæta við auka fitu.
Iron Frásog sækja
Matur eldaður í steypujárn pönnur hefur tilhneigingu til að gleypa járn útskolun úr pönnu. Mannslíkaminn þarf járn að bera súrefni í gegnum blóð. Þar sem margir fá ekki nóg járn í mataræði þeirra, elda í steypujárni kemur í veg fyrir blóðleysi.
Healthy Cookware sækja
Cast-járn er healthiest eldhúsáhöld vegna þess náttúrulega Nonstick eignir og vegna þess að það hjálpar fólki að fá meira járn í mataræði þeirra. Aðrar heilbrigðum pottar val eru úr ryðfríu stáli, enamelware og gler eldhúsáhöld, enginn sem hvarfast efnafræðilega við matvæli.
Matur og drykkur
- Aðferðir til rakur súkkulaðikaka Frá Box
- Hvernig á að elda meðlæti á heilan lax
- Hvernig til að skipta út stöðluð Sweet Kartöflur fyrir
- Hvernig til Gera Ostur-fyllt Poblano Peppers
- Bikini Cake Leiðbeiningar (8 skref)
- Boy Skátar Blue og Gold Stórveisla Cake Hugmyndir
- Hvað reyktar Jowls
- Hvernig á að þorna nektarínur
Pottar
- Hvernig til Gera nautakjöt rykkjóttur í mat Dehydrator (1
- Keramik Titanium Cookware Öryggi
- Hvernig á að nota Rapida þrýstingur eldavél (11 þrep)
- Hvernig á að kaupa Tagine (6 Steps)
- Hvernig Til Byggja a Peanut roaster
- Kostir pólýetýlenpokum & amp; Flöskur
- Hvað Er Inverter Örbylgjuofn
- Hvernig til Nota Ilmur hrísgrjón eldavél & amp; Steamer
- Hvernig á að þrífa mildew inni í Ryðfrítt stál Water
- Leiðbeiningar fyrir a Presto flipside Waffle Maker