- | Food & Drink >> Matur og drykkur >> Matreiðsla og bakstur >> Framleiða & búri >>
Hvernig á að vaxa sesamfræum
sesam fræ hafa örlítið sætt bragð, og þú getur borðað þá einn með smá hunangi eða bæta þeim við aðra rétti. Sesame fræ spíra eru ríkur í vítamín E, C og B, fosfór, magnesíum, járni, kalki, amínósýrur og prótein. Fyrir nývexti, kaupa unhulled brúnn eða svartur sesam fræ. Sækja Hlutur Þú þarft sækja lífrænt unhulled sesam fræ (brúnn eða svartur) sækja cheesecloth
Fine möskva colander
Wide- uppskafningur gler krukku sækja Léttur klút til að ná jar sækja
Leiðbeiningar sækja
-
Settu stykki af cheesecloth á fínum möskva colander og setja fræ ofan. Skolið fræ vandlega undir rennandi vatni og þá setja þær í breiður-uppskafningur gler krukku. Cover fræ með vatni og láta þá liggja í bleyti í 6 til 8 klst.
-
Drain og skola fræ og þá skila þeim til krukku. Cover krukku með litlum léttur stykki af klút og láta krukkuna á köldum, parhús-lit stað. Skolið og holræsi fræ á 4 klst í um 24-32 klst, eða þar til spíra þínar hafa náð tilætluðum lengd. Í nótt, skola þau fræ bara áður en rúm og mæta í þá aftur eins fljótt og þú vaknar.
-
skola sesam fræ og setja þær í kæli. Borða sesam spíra eins fljótt og auðið er til að koma í veg fyrir biturleika.
Matur og drykkur
- Hvernig á að nota Empty flöskur vín
- Hverjar eru Næring Staðreyndir um Kendall Jackson Chardonn
- Get ég notað edik í Rækja marinade
- Vandamál með minn Espresso Machine
- Hvernig til Gera a saltvatni fyrir Quail (5 Steps)
- Hvernig til Gera a Stökkur bakaðri kartöflu
- Hvernig til Gera súpa þykk (5 skref)
- Hvernig á að nota Sizzle Plate ( 5 skref)
Framleiða & búri
- Hvernig til Fjarlægja rófa bletti úr fingrum
- Hvernig á að höndla avókadó
- Hvað gerir Kalíum klóríð Matur smakka eins
- Hvernig til Fá skinn Burt af möndlum
- Hvernig á að skera ananas
- Hversu lengi er óhætt að halda frosnum ávöxtum
- Hvað kemur í veg Soðin Spaghetti Frá Herða
- Hversu lengi er Bulk Dry Yeast Good for
- Ekki Möndlur Ever Go Bad
- Hvernig á að þorna spínat