Hvernig til Gera a Fimm minute Chocolate mál kaka (örbylgjuofn)

Ef þú færð skyndilega hvöt til súkkulaðiköku en finnst ekki eins og að fara í gegnum vandræði að gera einn, reyna fimm mínútna mál köku. Þetta bragðgóður sælgæti má þeyttum upp í örbylgjuofni og bestur af allur, hjartarskinn ekki þurfa a langur listi yfir innihaldsefni eða búnaði. Allt sem þú þarft getur þegar verið í skápa þínum. Sækja Hlutur Þú þarft sækja 1 kaffi mál
Small whisk sækja 4 matskeiðar hveiti
4 matskeiðar sykur sækja 2 matskeiðar ósykrað kakó
sækja 1 egg sækja 3 matskeiðar mjólk sækja 3 matskeiðar jurtaolíu sækja 3 matskeiðar súkkulaði flís sækja 1/4 tsk vanillu þykkni
myndband Leiðbeiningar sækja

1. Settu hveiti, sykur og ósykraðri kakó í könnu og sameina með a lítill whisk.
   

2. Bæta egg og whisk það í þurru hráefni þar til alveg saman.
   sækja

3. Hellið mjólk og jurtaolíu inn í mál. Blandið með whisk þar til öll innihaldsefni eru sameinuð.
   

4. franskar Hrærið súkkulaði og vanillu þykkni inn í mál.
   

5. Settu mál á disk eða napkin í örbylgjuofni þínum. Stilla hitastig til hár og elda þrjár mínútur
   

6. Leyfa kaka að kólna í tvær eða þrjár mínútur áður en þjóna -.., Annaðhvort í mál eða á disk sækja
   sækja