Hvernig Margir Hitaeiningar eru í Martini

?

Þó að íhuga mismunandi gerðir af Martini, það er gagnlegt að læra hversu margar hitaeiningar eru í þessum kokteilum. Í þessu skyni getur þú meta hversu drykkju í hófi getur þáttur í mataræði meðferðaráætlun þinn án þess að spilla fyrir áætlunum þú kannt að hafa af dvöl passa. Þú gætir huggast að vita að flestir kokteila höfum engar fleiri hitaeiningar en lítið snarl.
Hvernig til að meta Hitaeiningar sækja

  • Taka tillit til þess að fleiri sætar kokteil smekk, því meira líklegra er að innihalda hærra magn af hitaeiningum. Þetta er yfirleitt vegna þess að þessi hanastél innihalda líkjöra og /eða ávaxtasafa, hvert sem bera háan styrk af sykri.
    Apple Martini og Cosmos sækja

  • Samkvæmt CalorieKing.com, grunn Martini-stór gler - venjulega 3 til 4 únsur .-- epli martini inniheldur 235 hitaeiningar. A heimsborgari er 213 hitaeiningar.
    Vodka og Gin Borið Straight Up sækja

  • Samkvæmt TheDailyPlate.com, a vodka Martini beint upp hefur 200 hitaeiningar. A vodka Martini með 1 ml. af ólífum er u.þ.b. 250 hitaeiningar. A Gin Martini hefur náð 125 hitaeiningar; ef þú bætir 1 oz. af ólífum það færir gin Martini 175 hitaeiningar.
    Trended Fare, segðu Mojito? sækja

  • A Mojito inniheldur u.þ.b. 150 hitaeiningar. Ef barþjónn gerir kokteil með jarðarberjum eða bláberjum, getur þú búist við að bæta 30 til 50 hitaeiningar, sem gerir það að 180- 200-kaloría drykk.
    Sækja Súkkulaði og franskar Hanastél sækja

  • Konfekt Martini getur innihaldið eins og margir eins 430 hitaeiningar fyrir 3 til 4 oz. gler. Ef drykkur er án rjóma, þetta mun minnka caloric innihald. Franska Martini eru gerðar með vodka, Chambord og ananas safa, og hafa um 150 hitaeiningar.