Hvernig til Gera goji Berry Te ( 3 þrepum)

Goji berjum eru lítil ber að þegar þurrkað líkjast rúsínur . Þeir eru mjög sætur , bragð nokkuð eins blanda milli trönuberjum og kirsuber . Þau eru notuð í mörgum uppskriftir sem og fyrir snacking . Þegar það er notað í te , eru goji berjum sögð bjóða andoxunareiginleika auk hjálp í þyngd tap . Gerð goji berjum te er frekar einfalt og býður upp á hressandi og bragðgóður valkostur við hefðbundna te . Sækja Hlutur Þú þarft
1 bolli vatn
1 te poka sækja 1 handfylli goji berjum sækja
Strainer
1 msk . vanillu CR & # xE8 ; mér stevia ( valfrjálst )
Leiðbeiningar sækja

1. Sjóða 1 bolli af vatni , og bæta við te poka að eigin vali
   .

2. Bæta við handfylli af goji berjum til te , og leyfa því að bratt í 10 mínútur .
   

3. álag á te til að fjarlægja berjum til að undirbúa te til drykkjar . Bæta 1 msk . af vanillu cr & # xE8 ; . mér stevia , ef þess er óskað , til þess að auka sætleik