Che tipo di cibo sono le uova e la carne?

- Uova vengono deposte dalle femmine degli uccelli e sono una ricca fonte di proteine, vitamine e minerali. Possono essere cucinati in vari modi, come bolliti, fritti, strapazzati e al forno.

- Carne è la carne degli animali ed è una buona fonte di proteine, ferro e zinco. Può essere cucinato in vari modi, come grigliare, arrostire, cuocere al forno e stufare.