Cosa succede alle tue cellule quando bevi acqua salata?

Bere acqua salata provoca disidratazione perché la concentrazione di sale nell'acqua è superiore a quella nelle cellule. Di conseguenza, l’acqua esce dalle cellule nel tentativo di equalizzare le concentrazioni. La disidratazione può portare a una serie di problemi, tra cui:

* Sete

* Mal di testa

* Vertigini

* Fatica

* Stitichezza

* Calcoli renali

* Aumento della frequenza cardiaca

* Bassa pressione sanguigna

* Sequestri

* Coma

* Morte

Bere acqua salata può anche far sì che lo stomaco si svuoti più rapidamente, il che può portare al vomito. Il vomito può peggiorare ulteriormente la disidratazione e gli altri sintomi sopra elencati.

Oltre alla disidratazione, bere acqua salata può anche portare a squilibri elettrolitici. Gli elettroliti sono minerali essenziali per il corretto funzionamento del corpo, come sodio, potassio e calcio. Quando la concentrazione di elettroliti nel corpo è troppo alta o troppo bassa, può alterare l’equilibrio dei liquidi e causare una serie di problemi, tra cui:

* Debolezza muscolare

* Sensazioni di intorpidimento e formicolio

* Confusione

* Aritmie

* Arresto cardiaco

Bere acqua salata dovrebbe essere evitato quando possibile. Se ti capita di bere dell'acqua salata, assicurati di bere molta acqua fresca per aiutare a prevenire la disidratazione e gli squilibri elettrolitici. Se si verifica uno dei sintomi sopra elencati, è importante consultare un medico.