Le bevande energetiche mostruose fanno male ai bambini?

Le bevande Monster Energy non sono consigliate ai bambini. L’American Academy of Pediatrics (AAP) raccomanda che i bambini sotto i 18 anni non consumino bevande energetiche. Le bevande energetiche contengono alti livelli di caffeina, zucchero e altri ingredienti che possono essere dannosi per la salute dei bambini.

La caffeina è uno stimolante che può causare aumento della frequenza cardiaca, ansia e insonnia nei bambini. Può anche interferire con il sonno e la concentrazione. Lo zucchero è una delle principali fonti di calorie vuote e può contribuire all’aumento di peso e alla carie nei bambini. Anche altri ingredienti delle bevande energetiche, come la taurina e il guaranà, possono avere effetti negativi sulla salute dei bambini.

L'AAP raccomanda che i bambini ricevano i liquidi da acqua, latte e succhi di frutta al 100%. Le bevande energetiche non dovrebbero essere consumate dai bambini.