Come fare Rose Hip Tea

Rose fianchi sono il frutto di fiori rosa, e sono ricchi di vitamina C e vitamina A. Essi contengono una grande quantità di carotene, simile a quello che si trova nelle carote. Rendere il proprio rosa tè anca utilizzando canina secchi rosa prende poco sforzo, e si traduce in una bevanda nutriente, gustoso e rinfrescante. La bevanda è facilmente personalizzabile e può essere adatto a tutti i gusti. Questa ricetta produce circa un Quart, o quattro tazze, di rosa canina tè
. Hai bisogno di
1/3 di tazza secchi rosa canina
1 cucchiaio. essiccati melissa o menta
Grande casseruola
Grande ciotola
maglia fine colino
1 cucchiaio. zucchero semolato
1 cucchiaio. succo di limone fresco (opzionale)
4 tazze di caffè (opzionale)
Istruzioni

1. Mettere la secca fianchi e melissa o menta rosa in una grande casseruola. Coprire con un litro di acqua fredda, e mettere la padella a fuoco medio.
   

2. Mettere un coperchio sulla pentola e portare lentamente il composto ad ebollizione. Ridurre il fuoco a medio-bassa, e lasciate cuocere i fianchi rosa indisturbato per 15 minuti.
   

3. Mettere una grande ciotola con un colino a maglia fine per prendere il tè. Filtrare il liquido attraverso il filtro per separare i fianchi di rose e erbe secche dal tè.
   

4. Schiacciate i fianchi di rosa con una forchetta per estrarre tutta la vitamina arricchito succo del frutto. Eliminare il materiale vegetale speso quando tutto il tè è stato teso nella ciotola.
   

5. Aggiungere lo zucchero e succo di limone per il tè, se lo si desidera. Mescolare di combinare fino a quando lo zucchero si è completamente dissolto. Trasferire il tè rosa canina per pulire tazze da caffè e servite immediatamente, o conservare gli avanzi in frigorifero fino a 48 ore in un recipiente coperto.