Esempio di alimenti che possono essere bolliti?

* Verdure: Carote, patate, broccoli, cavolfiori, ecc.

* Carni: Pollo, manzo, maiale, agnello, ecc.

* Pesce e frutti di mare: Filetti di pesce, gamberi, cozze, vongole, ecc.

* Legumi: Fagioli, lenticchie, ecc.

* Cereali: Riso, orzo, quinoa, ecc.

* Zuppe: Minestrone, zuppa di pollo, zuppa di lenticchie, ecc.

* Stufati: Spezzatino di manzo, peperoncino, stufato di verdure, ecc.

* Casseruola: Casseruola di pollo, casseruola di manzo, casseruola di verdure, ecc.