Koks maistas yra skurdžiausias kalcio nugriebto pieno šaltinis nenugriebto čederio sūrio varškės sūris?

Teisingas atsakymas yra liesas pienas. Nugriebtame piene yra mažiausiai kalcio iš trijų išvardytų pieno produktų. Nors visi jie yra geri kalcio šaltiniai, visas čederio sūris ir varškė suteikia didesnį kiekį, palyginti su liesu pienu.