"Mango" yra kilęs iš Pietryčių Azijoje, bet dabar jis yra auginamos įvairių tropinių ir subtropinių regionų. Mangai augti nuo medžių, kurie gali užaugti iki 60 pėdų aukščio ir visiškai auginami po ketverių iki šešerių metų.
Vitaminai

Mangai turite didelį kiekį beta-karotino , vitaminų A, C, E ir B komplekso. Juose taip pat yra seleno, magnio, kalio, fosforo, cinko ir folio rūgšties.
Sveikatos Privalumai

Mangai yra skrandžio raminamosiomis savybėmis panašūs į papajos. Padaryti mango dalį savo dienos racioną, ir jums niekada nereikės jokių su vidurių užkietėjimu klausimus. Pluošto, taip pat padės užkirsti kelią vėžiui ir sumažinti cholesterolio kiekį. B komplekso bus padėti sumažinti stresą, o beta karotinas padės apsaugoti nuo kenksmingų saulės spindulių.
Naudoja

Mangai galima valgyti žalias, bet jie taip pat bus gerai į kokteilius ir kitų vaisių gėrimams.
Pramogos Faktas

Yra daugiau nei 100 skirtingų rūšių mangai Sveikindamas iš visų skirtingų pasaulio regionų.