Ką valgyti per miegą?

Sleepovers yra puiki proga draugams ir šeimos nariams mėgautis smagia veikla ir pasidalyti gardžiais patiekalais. Štai keletas maisto idėjų, kurios gali padaryti jūsų permiegotus patiekalus įsimintinus ir patenkinti kiekvieno potraukį:

1. Picos vakarėlis :Užsisakykite arba gaminkite įvairių rūšių picas, įskaitant klasikinius sūrius, pepperoni ir vegetariškus patiekalus.

2. Pasidaryk pats Tacos arba Burritos :Paruoškite taco arba burrito barą su įvairiais įdarais, padažais ir priedais.

3. Užkandžių lėkštės :kurkite lėkštes su traškučių, pyragaičių, kukurūzų spragėsių, mini sumuštinių ir supjaustytų vaisių mišiniu.

4. Ledų susmulkintų batonėlių batonėlis :Valgykite ledų savitarnos stalą su įvairių skonių ledais, plakta grietinėle, pabarstukais ir priedais, tokiais kaip karštas fudge, karamelė ir riešutai.

5. Sukurkite savo vaflių stotį :Pastatykite vaflinį lygintuvą ir naudokite priedus, pavyzdžiui, plaktą grietinėlę, šokolado drožles, vaisius ir sirupą.

6. Naminiai sausainiai arba pyragaičiai :Kepkite sausainius, pyragaičius ar kitus miniai patinkančius desertus, kad patenkintumėte visų smaližius.

7. S'mores: Jei turite židinį, lauko duobę ar viryklę, galite pasigaminti klasikinių skrudintų zefyrų, šokolado ir krekerių.

8. Nakties pusryčių troškinys :Paruoškite skanų kiaušinių troškinį arba prancūzišką skrebutį kepkite per naktį, kuriuo visi galės mėgautis ryte.

9. Sumuštiniai vakarėliams :Padarykite sumuštinių asortimentą su skirtingais įdarais ir duona.

10. Vaisių iešmeliai :kurkite spalvingus iešmelius su įvairiais sezoniniais vaisiais, tokiais kaip braškės, vynuogės, kantalupa ir arbūzas.

11. Mini slankikliai :patiekite kąsnio dydžio šliaužtinukus, pvz., mėsainius, sūrio kepsnius ar sumuštinius iš kiaulienos.

12. Trail Mix Bar :Sukurkite barą su įvairiais riešutais, sėklomis, džiovintais vaisiais ir šokoladu, skirtu „pasidaryk pats“ trail mišiniui.

13. Maistas pirštams :Apsvarstykite mažus kišelius, kiaules antklodėje, vištienos grynuolius, traškučius ir mocarelos lazdeles.

14. Gėrimų pasirinkimas :siūlykite įvairius gėrimus, pvz., soda, sultis, vandenį, arba pasigaminkite „pasidaryk pats“ kokteilių stotelę.

Nepamirškite atsižvelgti į bet kokius savo svečių mitybos apribojimus ar pageidavimus, kai pasirenkate miegui skirto maisto meniu. Mėgaukitės gardžiais skanėstais ir bendravimu su draugais bei šeima per miegą!