Pūsti Laikomas Daržovių
?
Ar norite sužinoti, kaip padaryti, kad naminis pūsti arba įtraukti jį į savo mitybos planą, jūs turite žinoti, ar jis yra suskirstyti pats kaip kukurūzų šviežios nuo burbuolės. Kukurūzų keičia maisto grupes, priklausomai nuo jo derliaus ir pasiruošimo.
Kilmė
ūkininkas, botanikas ar virėjas, pavyzdžiui, būtų vienas kategorizuoti kukurūzai skirtingai. Cukriniai kukurūzai nuimami prieš visiškai nokinimo ir valgomi švieži yra laikomas daržovių, nes augalas auginamas jos valgomųjų dalių. Sausi kukurūzų sėklos, kita vertus, yra labiau krakmolingų nei drėgnas, todėl duoda grūdų, pavyzdžiui, kukurūzų miltų.
Paruošimas
Popcorn yra šildymo sausas branduoliai rezultatas kol vanduo viduje virsta garais ir verčia juos paversti vidaus į išorę. Jų originalus drėgmė tada prarado ir lieka tik krakmolingų dalys. Nepaisant kukurūzų pradinio daržovių forma, atstojamoji pūsti labiau primena krakmolingų grūdų.
Mityba
Nors pūsti yra daug ląstelienos ir vitaminų C, B1 ir B5, dietos reikia valgyti saikingai. Vienas puodelis kukurūzų prieš Popping yra beveik 200 kalorijų ir 32 g angliavandenių, jau nekalbant apie papildomą sviestą ir druską, kad dažnai ateina į jį.
Maistas ir gėrimai
- Kaip apskaičiuoti kiaulių Size kiaulė kepsnys
- Salmiņš etiketas
- Kaip užšaldyti Ropės & amp; Garstyčių žalumynai (11 ž
- Kaip sumažinti Bulvės skiltelėmis (8 žingsniai)
- Kaip Kuko Orkaitėje kepta kiaulienos konkursus (6 žingsnių
- Kaip padaryti, kad Lemon Aukščiausiasis pyragas (Abrikosų
- Kaip padaryti, kad į priekį "& amp; Freeze Užkandžiai
- Kaip sumažinti nuosėdų Kai Butelių Alus
Užkandžiai
- Kaip išlaikyti Unpopped Popcorn Šviežia
- Kaip šilumos siurblio mėsa trūkčiojantis
- Kaip padaryti, kad klijai -O
- Kaip išsirinkti gerą lipčiaus Melon
- Kaip Pop Popcorn į Echols Cornpopper 490
- Ką Naudokite teatras tematikos Popcorn
- Kaip padaryti, kad keptas Plantains greitai
- Kokio tipo Daiktų Ar jūs įtraukėte Klinģerīši
- Kaip Cut už partijos (5 žingsniai) arbūzas
- Kaip padaryti, kad greitai patiekalų su konservuotų višti