- | Food & Drink >> Maistas ir gėrimai >> Virimas ir kepimas >> Kepimo būdai >>
Kaip Kuko Žalios Avinžirniai ar Garbanzo Pupelės (6 žingsnių)
Avinžirniai, arba Garbanzo pupelės, yra viena iš seniausių kultūrinių daržovių ir yra labai populiarus Viduržemio jūros regiono ir Artimųjų Rytų virtuvės. Jie yra daug baltymų ir skaidulinių medžiagų ir yra geras angliavandenių šaltinis. Tai gali būti virti tik keletą minučių, jeigu jie konservuoti, tačiau žaliavos arba džiovinti veislių reikalauja daugiau pasirengimą prieš verdant. Things jums Need
Chickpeas
Water
Salt
Saucepan
Strainer
Instructions
Wash žaliavos avinžirnių pašalinti bet kokius akmenis ar žvyro, kurie gali būti liko su jais.
-
Vieta avinžirnius į pasūdyto vandens puodą ir palikite mirkti per naktį. Tai ne visada reikia pamirkyti per naktį, tačiau ji turėtų būti bent 4 valandas.
-
"Padermė Nut ir nuplaukite švariu vandeniu.
-
Vieta avinžirnius į puodą, uždenkite vandenyje ir ant didelės ugnies.
-
Suderinti vandens Varėna, sumažinti temperatūrą ir troškinkite 1 valandą arba kol suminkštės. Pašalinti bet kokį putos besivystantį ant vandens paviršiaus.
-
"Padermė Nut ir tarnauti kaip tikėtasi.
Maistas ir gėrimai
- Kaip apkepinti su Portobello Grybų (8 žingsniai)
- Kaip Grilis krevetes orkaitėje
- Kaip Padaryti Skrudinti Carnival Skvošas
- Kaip išlaikyti Keptos Makaronai Iš Kaip Sausas
- Vištienos Grilis įranga
- Galiu Fry krapais su įmontuotu Rising Miltai
- Kaip padaryti, kad sviestą kambario temp
- Kaip Kuko makaronai elektros greitpuodyje
Kepimo būdai
- Kaip pakeisti milteliai ir skystas Stevia Cukraus kepimo
- Ar Jūs Padovanoti paplotėliai kiaušinių plauti Prieš ke
- Kaip gauti Perfect Ruda plutelė ant Pound Cake (6 žingsnių
- Kaip iškepti Baati mikrobangų (8 žingsniai)
- Sviesto miltų santykis bandelės
- Kaip išlaikyti mano tortas Nuo byrėti Nors Glaistant
- Ar Septynios minutės Lakas turi būti šaldytuvais
- Kaip nedega ant cupcakes Liner (4 Žingsniai)
- Kas papildymai aš galiu padaryti, kad Baltosios Glaistant p
- Galia Ranger gimtadienio tortas Idėjos