Kaip padaryti, kad džiovinti vaisiai (5 žingsniai)
Džiovinti vaisiai turi tas pačias maistines vertes kaip bet kuris kitas vaisių, bet tiesiog džiovinti. Tai ne tik palengvina vaikų rankomis manipuliuoti, tačiau ji taip pat leidžia atrodyti geriau užkandis vaikams. Kai kurie vaikai negali valgyti nieko, kad jie galvoja yra sveikas, bet tokiu būdu tėvai gali duoti sveikas užkandis, kuris atrodo ir jaučiasi, pavyzdžiui, saldainių, kad vaikas vis dar galite gauti maistinių medžiagų ir pradėti sveiką mitybą. Things jums reikia
2 apples2 oranges2 pears2 peachesKnifeCutting boardParchment sheetCookie sheetOvenTimer
instrukcijos
-
Nuplaukite vaisius kruopščiai kriaukle su savo rankas ir leiskite jam išdžiūti ant prekystalio.
-
Naudojant pjaustymo lenta ir peilis, supjaustyti obuolį į mažus gabaliukus. Nulupkite ir supjaustykite apelsinų, ir palikti skiltelės kaip mažų pusmėnulių. Kriaušės galima griežinėliais plonais griežinėliais arba kaip mažus gabaliukus.
-
"Lay kepimo popieriumi visoje Slapukas lapas. Įkaitinkite jūsų orkaitę iki 150 laipsnių pagal Celsijų. Išdėstyti vaisių gabaliukai ant kepimo popieriumi taip, kad nė gabalas paliečia kitą.
-
Padėkite vaisius į orkaitę ir leisti išdžiūti apie šešias valandas. Mažai šilumos leidžia gabalai išdžiūti, o ne virti, kad visi maistinių medžiagų lieka.
-
Pašalinti iš orkaitės, kai vaisius yra visiškai dehidratuotas. Kai pasiimti gabalėlį, ji neturėtų būti traškūs ar Skvošas lengvai pirštais, ji turėtų būti standus ir apkūnus.
Previous:Apie Virintamemaiste Jūs galite užšaldyti
Next: Tarp baltaodžių Cukraus & amp skirtumus; Rudasis cukrus
Maistas ir gėrimai
- Kaip padaryti, kad sūdymo druskos
- Kaip padaryti aštriu padažu švelnesnis (4 žingsniai)
- Maisto gaminimas Juosmuo ėrienos pjausnių su mėtų želė
- Kaip fermentuotis šparagai (10 Žingsniai)
- Kaip kompensuoti Žaliųjų liūdnai Plaktuvai
- Ar galiu Dešrų kamuolius visi universalūs miltų
- Kaip spalva pyragas batter (4 Žingsniai)
- Kaip veikia konvekcinė krosnelė Darbas
Gaminti ir sandėliukas
- Kaip padaryti, kad alyvuogių aliejus (5 žingsniai)
- Namų želė
- Kaip valyti & amp; Patalpink Morel Grybai
- Kaip valyti vaško padengtoms Pastarnokai
- Kaip laikyti persikus
- Kaip padaryti, aromatizuoti ekstraktai
- Kaip išlaikyti Salierai Nuo Ėjimas Limp (5 Žingsniai)
- Kaip ilgai jūs leiskite karvės pieno išsėdėti
- Kaip Nulupkite ir parduotuvė Greipfrutų (5 žingsniai)
- Kaip Sugerti Sviestas Pupelės