Ar alus raudonasis vynas padeda sumažinti cholesterolio kiekį?

Alus neturi tokio teigiamo poveikio cholesteroliui kaip raudonasis vynas. Raudonajame vyne yra daug antioksidantų, vadinamų flavonoidais, kurie, kaip įrodyta, padidina gerojo cholesterolio (DTL) ir mažina blogojo cholesterolio (MTL) kiekį. Kita vertus, aluje nėra daug flavonoidų. Todėl alaus gėrimas nesuteiks tokios pat cholesterolio kiekį mažinančios naudos, kaip geriant raudonąjį vyną. Be to, per didelis alkoholio vartojimas gali neigiamai paveikti bendrą sveikatą, todėl svarbu vartoti alkoholį saikingai.