Ar Kool-Aid yra tuščių kalorijų gėrimas?

Taip, „Kool-Aid“ yra tuščių kalorijų gėrimas. Jame yra cukraus, dirbtinių saldiklių ir kvapiųjų medžiagų, bet nėra maistinių medžiagų. Tušti kaloringi gėrimai suteikia energijos, bet jokios kitos maistinės vertės. Vartojant per daug tuščių kalorijų turinčių gėrimų, gali padidėti svoris ir atsirasti kitų sveikatos problemų.