Ar geriamasis vanduo padeda atšaukti mėnesines?

Vien tik vandens gėrimas nesukels ir neatidės menstruacijų pradžios. Menstruacijos yra natūralus biologinis procesas, kurį sukelia hormoniniai pokyčiai moters organizme, ypač susiję su estrogeno ir progesterono kiekiu. Konkretus mėnesinių ciklų laikas gali skirtis kiekvienam žmogui ir jį įtakoja įvairūs veiksniai, tokie kaip amžius, genetika, gyvenimo būdas ir pagrindinės sveikatos būklės. Hidratacija ir bendra savijauta yra būtini bendrai sveikatai, tačiau geriamasis vanduo tiesiogiai nesukelia menstruacijų.