Kaip padaryti, kad ženšenio arbata (5 žingsniai)

Ženšenis arbata turi daug tariamą naudą sveikatai, įskaitant vis smegenų galios ir energijos. Geriausia ženšenio arbata yra pagamintas naudojant šviežią ženšenio šaknų, bet taip pat gali būti gaminami naudojant džiovintus šaknis. Nors galite įsigyti ženšenio arbata maišeliuose daugelyje prekybos centrų, šviežio ženšenio arbata skonis yra gerokai pranašesnis. Ženšenis šaknis galima įsigyti daugelyje sveiko maisto parduotuvėse, bent kai kurie ūkininkai rinkose arba kurie gali būti rasti keletą interneto mažmenininkams.
Ko jums reikia
aštriu peiliu arba augaliniai skustukas
Ženšenis šaknis
pjaustymo lenta
Matavimo šaukštai
muslino arbatos maišelius
verdančio vandens
puodelį kavos ar arbatos puodelis
instrukcijos

1. Naudoti aštriu peiliu arba daržovių skustukas dalyti gijų iš ženšenio šaknies ant pjaustymo lentos.
   

2. atmatuoti maždaug 1 valg. iš slivered ženšenio ir padėkite tai į muslino arbatos maišelį.
   

3. apsauganti arbatos maišelį viršuje arba su teikiamos kaklaraištis ar naudoti eilutę ar sunkaus pokalbio.
   

4. Įdėkite arbatos maišelį į arbatos ar kavos puodelį ir užpilkite verdančiu vandeniu per maišelį, pildymo taurę.
   

5. Leisti į kietas arbata bent penkias minutes arba kol kietas pakankamai gerti.