Is het oké om Benefiber met niets te eten?

Ja, je kunt Benefiber met niets eten. Benefiber is een vezelsupplement dat is gemaakt van tarwedextrine. Het is flauw van smaak en bevat geen calorieën, dus het kan aan eten of drinken worden toegevoegd zonder de smaak te veranderen. Het is echter belangrijk om veel water te drinken als u Benefiber inneemt, omdat het constipatie kan veroorzaken als het niet met voldoende vloeistof wordt ingenomen.