Zout en peper en een scheutje olijfolie of een schouderklopje van boter klassiek seizoen spaghettipompoen . Dit is de manier om echt te weten wat de squash smaakt. Eerst, spoel de squash uit en snijd het in de lengte doormidden. Schep de zaadjes met een lepel en het seizoen het vlees van de squash. Bak in een 350-graden Fahrenheit-oven gedurende 30 tot 45 minuten totdat het vlees zacht is. Houd de pompoen in een theedoek terwijl het nog warm en schraap het vruchtvlees met een lepel of een vork om strengen te vormen. Zout, peper, boter of olijfolie toe naar smaak.
Italiaanse Ideeën

Een leuke manier om de schotel te dienen is om familie en vrienden te verrassen door te dienen als spaghetti squash spaghetti. Bestrooi de helften met Italiaanse kruiden zoals basilicum, oregano, marjolein, gehakte knoflook en venkelzaad. U kunt ook gebruik maken van een commercieel bereid Italiaanse kruiden kruidenmix of splash gebotteld Italiaanse salade dressing op de squash. Na het bakken, gooi de hete strengen met spaghettisaus. Een andere optie is om de gebakken squash met olijfolie en een beregening van Parmezaanse kaas motregen. Gebruik de gekookt gekruid squash als een salade base wanneer gemengd met olijven, flarden van salami, lente-uitjes, tomaten en een afstoffen van Asiago kaas. Kleed de salade met olijfolie en citroensap.
Aziatische Geïnspireerde

Terwijl spaghetti squash is over het algemeen niet gevonden in Aziatische gerechten, dat betekent niet bedoel je kunt niet gebruik het voor een nieuwe draai. Meng uw keuze van de sojasaus, gehakte gember en knoflook, sesamolie, citroensap en rijst wijnazijn. Bestrijk de smaakmakers op de squash- en bakken. Schraap in strengen en toe te voegen aan een plantaardige roerbak op het einde van de kooktijd - als het niet roerbakken ook. Een ander idee is om een ​​pittige broccoli en faux noodle gerecht te creëren. Reserveer een deel van de kruiden mengsel - ongeveer een half kopje voor 4 porties. Roerbak de broccoli en voeg rode peper vlokken op het einde van het koken. Gooi de squash noedels in de broccoli en voeg de gereserveerde kruiden mengsel.
Southwest Secrets

Als u nog nooit Zuidwest-stijl spaghetti squash hebt geprobeerd, je bent missen. Besprenkel limoensap over de pompoen en bestrooi van kruiden en specerijen. Probeer komijn, gemalen korianderzaad, achiote zaden, knoflook en ui poeder, rode peper vlokken of cayennepeper. Verscheur de gebakken gekruid squash en te gebruiken als vulling voor burrito's, taco's en fajita's. Een ander alternatief is het seizoen van de squash en vul het dan. Probeer een mix van maïs, bonen, uien, koriander, rijst en tomaten gegarneerd met kaas. Gekookt gehakt of geraspte gekookte kip gemengd met salsa werkt ook.