Oster Instant Steam Routebeschrijving

Of u nu op zoek naar een paar centimeters van uw taille trimmen of u zijn besteld door een arts naar een meer gezonde voeding te omarmen, kunt u niet verkeerd gaan met voedsel stomen, dat is een van de gezondste manieren gaan om je eten te koken. Het gebruik van water te koken in plaats van olie, met een food steamer als de Oster Voedsel Steamer 5712, direct beschikbaar in de winkels en online, kunt u uw gewicht en cholesterol te kijken. Stomen is ook geschikt voor inbouw in een diabetische maaltijd plan, dat vette, gepaneerd of gefrituurd voedsel ontmoedigt.
Wat je nodig hebt
Oster Voedsel Steamer 5712
Water
1/2 kop tot 1 kopje rijst of 6 tot 6-1 /2 oz pakketten van langkorrelige en wilde rijst
-of-
1/2 lb tot £ 1 van uw favoriete groente
1/2 lb tot £ 1 van uw favoriete vis (of £ 3 van oesters)
£ 1 van rund, varken, lam, kip, of worst
Om Voedsel

1. Steam

   Vul het water reservoir zich aan de rechtervoorkant van het apparaat langs de "LO" teken, maar niet verder dan de "HIGH" merk.
   

2. Stel de lekbak stevig op de top van de stoomboot .
   

3. Plaats de onderste dampende kom op de stoomboot. Als u stomen rijst, plaats de rijstkom in de onderste stoomschaal.
   

4. Vul de kom met de juiste meting van rijst, groenten, vis of vlees. Zie de sectie tips voor het koken bedragen en tijden.
   

5. Plaats het deksel op de dampende kom.
   

6. Sluit de stoomboot.
   
   

7. Stel de timer op de voorkant van het systeem.
   

8. Zorg ervoor dat het waterpeil daalt nooit onder de "LO" lijn tijdens het koken.
   
   

9. Voeg zout en peper als het eten klaar is met koken, indien gewenst.
   Om Twee Foods stoom bij Zodra
   

   1. Vul het waterreservoir zich aan de rechtervoorkant van het apparaat langs de "LO" teken, maar niet verder dan de "HIGH" merk.
      

   2. Stel de lekbak stevig op de bovenkant van de stoomboot.
      

   3. Plaats de onderste dampende kom op de stoomboot. Als u stomen rijst, plaats de rijstkom in de onderste stoomschaal.
      

   4. Vul de kom met de juiste meting van rijst, groenten, vis of vlees, het plaatsen van het voedsel met de langste bereidingstijd in de onderste kom. Zie de sectie tips voor het koken bedragen en tijden.
      

   5. Plaats een andere tier op de top van de lagere dampende kom.
      

   6. Vul het volgende niveau met de juiste meting van rijst, groenten, vis of vlees. Het eten gekookt op dit niveau mag geen saus of vloeistof op hen.
      

   7. Plaats het deksel op de dampende schaal.
      

   8. Sluit de stoomboot.
      

   9. Stel de timer op de voorkant van het systeem.
      

   10. Zorg ervoor dat het waterpeil daalt nooit onder de "LO" lijn, terwijl koken.
       

   11. Voeg zout en peper bij het eten koken klaar is, indien gewenst.