Hoe genees je een zere tong... Ik heb te veel kaneelharten gegeten en nu doet het veel pijn?

Hier zijn enkele tips om het ongemak van een pijnlijke tong te verlichten:

1. Vermijd zuur en gekruid voedsel: Zuur en gekruid voedsel kan de smaakpapillen op uw tong verder irriteren, waardoor uw symptomen verergeren. Kies voorlopig voor zacht, neutraal voedsel.

2. Hydrateer jezelf: Door uw lichaam gehydrateerd te houden, kunt u de ontsteking in uw tong helpen verminderen. Water helpt ook om de chemicaliën uit de kaneelharten weg te spoelen die pijn veroorzaken.

3. Rust: Rust en het nemen van een vrij verkrijgbare pijnstiller kan ook helpen bij pijn die gepaard gaat met een pijnlijke tong. Probeer je tong niet te veel te bewegen en geef hem een ​​pauze terwijl hij herstelt.

4. Probeer verkoudheidsbehandelingen: Het gebruik van een ijspak of het nippen van koude dranken kan mogelijk verzachtend werken bij ontstekingen en een branderig gevoel verlichten.