Hoe je V-8 groentesap ( 4 stappen ) Zorg

Hier is een geweldige manier om je dagelijkse groenten krijgen door samen te mengen hen en maken van uw eigen glas koud , verfrissende groentesap
wat je nodig hebt .
8 wortelen
4 stengels bleekselderij
6 tomaten
1 bosje spinazie
1 peterselie
1/2 kopje witte ui
1 bieten
1 teentje knoflook
instructies

1. Begin met het leggen van alle groenten in de voorkant van je en snij ze in stukjes .
   

2. Als je knippen , gooi ze in een kom en de rest weggooien .
   

3. Uitvoeren alle ingrediënten door je sapcentrifuge tot alles vloeibaar .
   

4. Giet in glas. Grote over ijs , ook!