Kun je frisdrank drinken met jicht?

- Suikerhoudende dranken, waaronder gewone frisdrank (dieetfrisdrank moet ook meestal worden vermeden), bevatten fructose-glucosestroop (HFCS).

Fructose is uitgebreid bestudeerd en in verband gebracht met gewichtstoename en obesitas – risicofactoren voor het ontwikkelen van jicht als het urinezuurgehalte ook hoog is.

- Frisdrank kan je ook uitdrogen. Een goede hydratatie zorgt ervoor dat vloeistoffen door de bloedvaten en naar de gewrichten blijven stromen, waardoor de vloeistofuitwisseling in en uit het weefsel wordt bevorderd om overtollige hoeveelheden urinezuur via de nieren en in de urine te verwijderen.