Waarom wordt koolhydrase gebruikt in sportdranken?

Koolhydrasen worden doorgaans niet gebruikt in sportdranken. Sommige sportdranken bevatten koolhydraten in de vorm van eenvoudige suikers om het glycogeen dat tijdens het sporten wordt gebruikt snel te vervangen, maar koolhydraten zelf worden niet toegevoegd. Enzymen zoals koolhydraten, die koolhydraten afbreken tot eenvoudigere suikers, zijn in plaats daarvan van nature aanwezig in uw speeksel en dunne darm om te helpen bij de vertering van voedsel. Het specifiek toevoegen van koolhydraten aan sportdranken is over het algemeen niet nodig.