Wat is gezonde cola light of cola?

* Calorieën:0

* Totaal koolhydraten:0 g

* Suiker:0 g

* Natrium:20 mg

* Cafeïne:46 mg

Cola

* Calorieën:150

* Totaal koolhydraten:39 g

* Suiker:39 g

* Natrium:45 mg

* Cafeïne:34 mg

Op basis van de voedingsinformatie is cola light de gezondere optie, omdat het geen calorieën, koolhydraten, suiker of natrium bevat. Het heeft ook een lager cafeïnegehalte dan gewone cola.