Hoe wordt Willow Bark thee

Willow schors thee wordt vaak gedacht aan zowel een pijnstiller en koorts reducer zijn. Het salicylzuur in dit bast is hetzelfde in de meeste andere pijnstillers zoals aspirine, en wordt vaak gebruikt om lage rugklachten verlichten. Het maken van een kopje wilgenbast thee is eenvoudig, maar het is vrij anders dan de gebruikelijke theezakje en magnetron merken.
Wat je
Gedroogde wilgenbast
Theepot of kookpot
water nodig
Honey (optioneel)
Lemon (optioneel)
instructies

1. Verwarm water in een kookpot en thee ketel totdat het gaat om een kook. Roer 1 tot 2 theelepels wilgenbast voor elke 8 liter water. Witte wilgenbast steeps gemakkelijk.
   

2. Laat de schors en water sudderen gedurende 10 tot 15 minuten. Dit varieert afhankelijk van de hoeveelheid thee wordt gemaakt. Hoe meer thee, hoe langer het moet sudderen.
   

3. steil voor ongeveer 30 minuten. Laat meer weektijd voor grotere hoeveelheden en sterkere thee.
   

4. Op de website van de Universiteit van Maryland Medical Center raadt het drinken van 3-4 koppen per dag als een pijnstiller. Het is anders vaak genoten vóór bed, met ontbijt of een traditionele afternoon tea.