Hoe gebruik Kruidenthee om indigestie te verlichten

Sommige kruidenthee combat indigestie. Als u al uitgesloten eventuele medische malaise op met uw arts, kunt u proberen de behandeling van uw indigestie met thee. U hoeft niet een recept, een waterkoker of zelfs een mooie kopje thee nodig. Gewoon opwarmen wat water, pop in een theezakje, en je maag zal een rustgevende explosie van kruiden goedheid te krijgen. Maar wat soorten thee hulp indigestie? Groene thee? Chai tea? Gun-poeder thee? Dandelion thee? Lees verder om de tea-geheimen te vinden om een ​​gelukkig maag.
Instructies

1. Probeer pepermunt thee voor de bestrijding van indigestie. De mint smaak is koel en verfrissend, en het kan helpen uw onrustige buik. Het is cafeïne vrij om op te starten, dus je kunt het drinken op elk moment van de dag zonder zorgen te maken over te bemoeien met uw slaap.
   

2. Gebruik kamille thee om indigestie te helpen. Kamille thee wordt gemaakt van kamille bloemen, die er uitzien als kleine margrieten. Kamille kan helpen indigestie, kan stress te verlichten en helpt je valt in slaap. Het is een geweldige thee op te nemen ongeveer een uur voor het slapen gaan.
   

3. Maak venkel thee voor hulp bij de spijsvertering. Een overblijvend kruid dat wild groeit of kan in uw eigen tuin worden geteeld, venkelzaad bereid in een thee kalmeren het spijsverteringskanaal en kan helpen bij de spijsvertering.