Hvordan lage havregryn til frokost (4 trinn)

Ifølge Mayo Clinic, spise havregryn til frokost på en jevnlig basis er gunstig for helsen og senker kolesterolet. Havregryn er en grøt laget av bakken havre blandet med vann og andre flavorings.To kokk havregryn til frokost du vil trenge ca 10 minutter og noen få rike ingredienser for å legge til parabolen. Når du er ferdig, vil havregryn har en kremet konsistens med en myk og søt smak.
Hva du trenger
3 2/3 kopper vann
mellomstor kjele
2 kopper havregryn
Wooden spoon
4 ts. smeltet smør
1/3 kopp brunt sukker
en kopp halv og halv
Fire serverer boller
Instruksjoner

1. Bring vannet til fosskoking i en mellomstor kjele over høy varme.
   

2. Reduser varmen til lav og tilsett havregryn. Rør havre i vannet med en tresleiv. Fortsett omrøring i fire minutter som havregryn tykner.
   

3. Legg smøret, brunt sukker og en halv og halv til kasserolle. Røre å blande ingrediensene med havregryn og fjerne kasserollen fra varmen.
   

4. La havremel avkjøles og tykne i tre minutter før dishing like mengder i fire skåler. Serveres umiddelbart.