Slik Lavere Blood Alcohol Content

Det er ikke mye du kan gjøre for å senke blodalkoholinnholdet når alkoholen er i blodet ditt. Leveren vil fortsette å gjøre sine ting, sakte fjerne alkohol fra blodet i samme tempo uansett hva du gjør for å prøve å fremskynde den opp. Den eneste virkelige måten å senke blodalkoholinnholdet er å begrense eller forsinke absorpsjonen av alkohol i blodet i første omgang
. Du trenger
Meal
Snacks
Water

Instruksjoner

1. Spis en stor, stivt måltid før du drikker. Maten i magen vil absorbere noe av alkohol, bremse hastigheten som den er absorbert.
   

2. Drikk sakte. Leveren kan bare prosessen så mye alkohol på en gang, så hvis du drikker raskt du vil heve alkoholpromille. De fleste mennesker kan behandle om man drikke en time.
   

3. Fortsett snacking på brød, kjeks, frukt eller andre stivelsesholdige matvarer gjennom natten. Dette vil bidra til å forsinke absorpsjonen av alkohol og holde blodsukkeret opp, noe som kan stoppe deg fra lider bakrus.
   

4. Drikk rikelig med vann. Selv leveren behandler majoriteten av alkohol i kroppen din, nyrene også behandle om lag 5 prosent, ifølge talkingalcohol.com. Å drikke nok vann vil hjelpe nyrene avgifte blodet mer effektivt og hindre dehydrering.
   

5. Vent det ut. Slutte å drikke, ta et glass vann og prøve å få litt søvn. Du vil våkne opp i det minste delvis utvinnes fra alkohol.