Hva finnes i kaffebønner teblader og kakaobønner?

Koffein er et sentralnervesystemstimulerende middel som finnes i te, kaffe, sjokolade og andre planter. Det er verdens mest brukte psykoaktive stoff. Koffein virker ved å blokkere effekten av adenosin, en nevrotransmitter som får deg til å føle deg sliten. Ved å blokkere adenosin kan koffein hjelpe deg med å føle deg mer våken og energisk.