Er det koffein i sjokolademelk?

Sjokolademelk kan inneholde koffein, avhengig av ingrediensene som brukes til å lage den. Hvis sjokolademelken er laget med sjokoladesirup eller kakaopulver, vil den inneholde koffein. Men hvis sjokolademelken er laget med sjokolademelkpulver, vil den ikke inneholde koffein.

For eksempel inneholder en typisk kopp sjokolademelk laget med sjokoladesirup eller kakaopulver omtrent 5,5 milligram koffein. Dette er omtrent halvparten av mengden koffein som finnes i en kopp vanlig kaffe. Noen merker av sjokolademelk kan imidlertid inneholde mer eller mindre koffein enn dette, så det er viktig å sjekke etiketten før du spiser.

Personer som er følsomme for koffein bør være klar over at sjokolademelk kan inneholde koffein og unngå det hvis de prøver å begrense inntaket.