Er det ok hvis du legger eplejuice i red bull?

Red Bull er en energidrikk som inneholder høye nivåer av koffein og sukker. Eplejuice er en fruktjuice som inneholder høye nivåer av sukker og fruktose. Å blande disse to drinkene kan skape en usunn kombinasjon som kan føre til vektøkning, økt blodtrykk og andre helseproblemer.

I tillegg kan koffeinet i Red Bull forstyrre absorpsjonen av jern og kalsium fra eplejuice. Dette kan føre til mangler på disse viktige mineralene.

Det er best å unngå å blande Red Bull og eplejuice. Hvis du er ute etter en sunn energiboost, prøv å drikke rent vann eller usøtet te.