Hvor mye kalsium er det i fordampet melk?

Mengden kalsium i fordampet melk kan variere avhengig av merke og type melk.

For eksempel gir en kopp Carnation Evaporated Milk 260 mg kalsium, som er omtrent 20 % av den daglige verdien.

I mellomtiden gir en kopp Nestle Coffee-Mate Evaporated Milk 320 mg kalsium, som er omtrent 25 % av den daglige verdien.

Generelt er fordampet melk en god kilde til kalsium og kan være et nyttig tillegg til et sunt kosthold.