Hvorfor føler jeg at jeg blir kvalt når jeg drikker?

Det er noen mulige årsaker til at du kan føle deg kvalt når du drikker.

* Du drikker kanskje for raskt. Når du drikker for raskt, kan du svelge luft sammen med drikken, noe som kan forårsake en kvelningsfølelse.

* Du kan ha en smal spiserør. En smal spiserør kan gjøre det vanskelig for mat og drikke å passere, noe som også kan forårsake en kvelningsfølelse.

* Du kan ha en medisinsk tilstand som påvirker svelgingen din. Visse medisinske tilstander, som dysfagi, kan gjøre det vanskelig å svelge, noe som kan føre til en kvelningsfølelse.

* Du kan oppleve angst eller stress. Angst og stress kan noen ganger forårsake en kvelningsfølelse, selv når det ikke er noen fysisk hindring for å svelge.

Hvis du opplever en kvelningsfølelse når du drikker, er det viktig å oppsøke lege for å utelukke eventuelle underliggende medisinske tilstander. I mellomtiden er det et par ting du kan prøve å gjøre for å redusere risikoen for kvelning:

* Drikk sakte. Ta deg god tid når du drikker og unngå å sluke drinken.

* Sitt oppreist. Når du sitter oppreist, er spiserøret i en bedre posisjon til å la mat og drikke passere gjennom.

* Ta små biter. Når du spiser, ta små biter og tygg grundig før du svelger.

* Unngå å spise og drikke samtidig. Dette kan gjøre det vanskeligere å svelge og øke risikoen for kvelning.

* Snakk med legen din. Hvis du opplever hyppige kvelningsfølelser, snakk med legen din. Det kan være en underliggende medisinsk tilstand som må behandles.