Du veier 104 lbs hvor mye vann bør du drikke om dagen?

Ifølge Mayo Clinic er det anbefalte daglige vanninntaket for voksne kvinner omtrent 11,5 kopper (eller 2,7 liter) per dag. Denne anbefalingen kan variere basert på individuelle faktorer som klima, aktivitetsnivå og generell helse.